I038 KiiteWorldお散歩ツアー(検討)
45 曲 / 169 分 11 秒
BPM100以下×わかりやすいリズムで音楽とシンクロしてゆっくり楽しいお散歩を
※曲にあわせて歩きながら聴いて下さい。歩いて聴くことで楽しさ3倍増しになります。歩かないと伝わりません!
BPM 60〜80くらいの曲
のんび〜りゆっくりお散歩しているくらいの速さ。
BPM 85〜115くらいの曲
てくてくと歩いているくらいの速さ。余裕あり。
BPM 120〜135くらいの曲
サクサク競歩〜軽いジョギング。心拍数上がってきてる!
BPM 140〜の曲
ランニング、またはダッシュしてる状態。心拍数バクバク
https://note.com/henrys_vocal/n/n3fc45c48fd5e
続きを読む
折りたたむ
- mode_commentコメント

ログインするとコメントの閲覧・投稿ができるようになります